O projeto “Hidroginástica na Melhor Idade”, realizado na AABB – unidade Dores do Indaiá, vem sendo um importante espaço de promoção da saúde, lazer e convivência no município. A iniciativa é voltada tanto para o público da terceira idade, com 60 anos ou mais, quanto para os participantes das atividades de lazer, com menos de 60 anos.

As aulas acontecem ao longo de todo o ano, com grande adesão da comunidade. De janeiro a outubro de 2025, os números de participantes foram:

• Janeiro: 10 integrantes acima de 60 anos e 32 abaixo de 60 anos
• Fevereiro: 10 acima de 60 e 30 abaixo de 60
• Março: 8 acima de 60 e 31 abaixo de 60
• Abril: 12 acima de 60 e 32 abaixo de 60
• Maio: 12 acima de 60 e 32 abaixo de 60
• Junho: 12 acima de 60 e 30 abaixo de 60
• Julho: 11 acima de 60 e 32 abaixo de 60
• Agosto: 12 acima de 60 e 32 abaixo de 60
• Setembro: 12 acima de 60 e 32 abaixo de 60
• Outubro: 12 acima de 60 e 30 abaixo de 60

Ao todo, o projeto registrou 111 participações de pessoas com 60 anos ou mais e 313 participações de pessoas abaixo de 60 anos, somando 424 participações nos dez meses de atividades.

As aulas de hidroginástica proporcionam benefícios físicos e mentais, auxiliando na melhora da mobilidade, do equilíbrio, da força e da convivência social.

A Prefeitura de Dores do Indaiá, em parceria com a AABB local, agradece o empenho dos instrutores e de todos os envolvidos no projeto, que seguem promovendo o bem-estar e a inclusão por meio do esporte e do lazer.